Szabadulj meg a hát- és derékfájdalomtól tudatos testtartással!
Ingyenes online webinár
Ismerd meg, hogyan javíthatsz a testtartásodon egyszerű módszerekkel, és hogyan előzheted meg a hát-, nyak- és derékfájdalmat.
Miért érdemes részt venned?
Megmutatjuk a helytelen testtartás leggyakoribb jeleit – és hogyan javíthatsz rajtuk
Megérted, milyen hatással van a testtartásod az egészségedre és közérzetedre
Neked szól a webinár, ha…
Sokat ülsz számítógép előtt
Gyakran fáj a hátad, derekad, nyakad
Fontos számodra az egészséged, és szeretnél hosszú távon fájdalommentesen élni
Megoldást keresel, amit otthon vagy munkahelyen is alkalmazhatsz
Balatoni-Huber Vera
Tudatos Testtartás Program szakmai vezetője
Küldetésem, hogy a hatékony testtartásjavító, nyak-, derék-, hátfájást megelőző, kezelő technikák mellett a módszert is megtanítsam, hogy elfoglalt, diplomás emberként hogyan tudod mindezt a mindennapjaidba beépíteni. Erről beszéltem TEDx előadóként az “Újrakezdjük, de miért hagyjuk abba?” című előadásomban is.
Több, mint 25 éves pedagógiai gyakorlattal foglalkozom a helyes testtartásra vágyó, hátfájós emberekkel.
Több ezer megtartott óra tapasztalatával állítottam össze a Tudatos Testtartás Online Programot, a Tudatos testtartás című könyvemet már nem csak Magyarországon, de a határon túl is olvassák és használják.
Rólunk
Specializáltan segítünk a 35 év feletti, görnyedő munkát végzőknek, akik ülő- vagy állómunkájuk miatt szenvednek hát-, nyak- vagy vállfájdalmaktól, valamint a hanyag tartású gyerekeknek, hogy időben kialakuljon náluk a helyes testtartás és megelőzhessék a későbbi komolyabb gerincproblémákat.
Hogyan működik?
01
Add meg a neved és e-mail címed az űrlapon
02
E-mailben megkapod a hozzáférési linket
03
Nézd meg a webinárt bármikor, amikor neked kényelmes
A felvétel 48 óráig elérhető, így akkor is megnézheted, ha élőben nem tudsz ott lenni.
Regisztrálj most ingyen, és foglald le a helyed!
Ajándékkal is készülünk!
Kizárólag a webinárium résztvevőinek elérhetővé tesszük nem is 1, hanem 3 ajándékot!
